Alouqua47
Peer Supporter
Título: Día 3 - Buscando esperanza en medio de síntomas generalizados y reflexión sobre mi pasado
Hoy estoy en el tercer día del programa y, para ser sincero, me siento bastante preocupado sobre si esto realmente ayudará en mi caso. Probablemente todos hemos tenido esa idea en algún momento: que nuestros síntomas son los peores, pero he leído historias donde un síntoma simplemente reemplaza a otro, y mi caso es diferente.
Experimento un dolor eléctrico difuso o ardor en los brazos; algunos días el dolor es leve, otros intenso. La verdad es que hay mañanas en las que ni siquiera quiero levantarme de la cama, simplemente porque no quiero enfrentarme a lo que me espera. Al mismo tiempo, siento un ardor constante en las pantorrillas y hormigueo en los pies. También puedo sentir ardor en la cabeza o una sensación eléctrica en las mejillas; todo a la vez. No sé si estoy haciendo lo correcto para no sentir miedo cuando todo me golpea al mismo tiempo. Es una lucha diaria y me pone muy triste.
Sin embargo, aún tengo esperanza. Sé que no se trata de ser perfecta; de lo contrario, nadie se recuperaría jamás, sino de perseverancia. Hoy, mientras leía el material del Día 3, me di cuenta de que mi infancia no fue feliz. Ahora soy consciente de ello. Vivíamos constantemente encerrados en casa y nos mudamos tantas veces que nunca logré hacer amigos. Siempre sentí que no tenía nada especial que ofrecer, y por eso nadie quería estar conmigo. De hecho, en la escuela se aprovecharon de mi falta de carácter y me acosaron.
Por último, en casa, mi hermano sobresalía en todo, lo que me hacía sentir como el favorito de mi padre. Nunca les he guardado rencor a ninguno de los dos; sé perfectamente que se lo merecía y que mi padre simplemente actuaba como un padre orgulloso. Quizás estas cosas influyeron en mi estado actual, en mi estrés por la vida o en mi afán por hacerlo todo lo mejor posible. Ojalá pudiera ver una mejora sostenible, ver que mi mente empieza a calmarse, tal como he intentado hacerlo.
Hoy estoy en el tercer día del programa y, para ser sincero, me siento bastante preocupado sobre si esto realmente ayudará en mi caso. Probablemente todos hemos tenido esa idea en algún momento: que nuestros síntomas son los peores, pero he leído historias donde un síntoma simplemente reemplaza a otro, y mi caso es diferente.
Experimento un dolor eléctrico difuso o ardor en los brazos; algunos días el dolor es leve, otros intenso. La verdad es que hay mañanas en las que ni siquiera quiero levantarme de la cama, simplemente porque no quiero enfrentarme a lo que me espera. Al mismo tiempo, siento un ardor constante en las pantorrillas y hormigueo en los pies. También puedo sentir ardor en la cabeza o una sensación eléctrica en las mejillas; todo a la vez. No sé si estoy haciendo lo correcto para no sentir miedo cuando todo me golpea al mismo tiempo. Es una lucha diaria y me pone muy triste.
Sin embargo, aún tengo esperanza. Sé que no se trata de ser perfecta; de lo contrario, nadie se recuperaría jamás, sino de perseverancia. Hoy, mientras leía el material del Día 3, me di cuenta de que mi infancia no fue feliz. Ahora soy consciente de ello. Vivíamos constantemente encerrados en casa y nos mudamos tantas veces que nunca logré hacer amigos. Siempre sentí que no tenía nada especial que ofrecer, y por eso nadie quería estar conmigo. De hecho, en la escuela se aprovecharon de mi falta de carácter y me acosaron.
Por último, en casa, mi hermano sobresalía en todo, lo que me hacía sentir como el favorito de mi padre. Nunca les he guardado rencor a ninguno de los dos; sé perfectamente que se lo merecía y que mi padre simplemente actuaba como un padre orgulloso. Quizás estas cosas influyeron en mi estado actual, en mi estrés por la vida o en mi afán por hacerlo todo lo mejor posible. Ojalá pudiera ver una mejora sostenible, ver que mi mente empieza a calmarse, tal como he intentado hacerlo.
